Stiprus prakaitavimas vyrams 🥝 kaip kovoti
Gebėjimas prakaituoti yra naudingas pats savaime. Reguliuojama temperatūra, pašalinama dalis kenksmingų medžiagų - žodžiu, žmogui būtų daug blogiau, jei organizmas neturėtų šios savybės. Bet viskas turėtų būti saikingai, įskaitant prakaito kiekį. Kas yra gausus prakaitavimas? Dabar aptarsime šio reiškinio priežastis ir būdus.
į turinį ↑Ne tik nepatogumų
Gausus prakaitavimas turi specifinį medicininį pavadinimą - hiperhidrozė. Paprastai žmogui rūpi estetinė šio reiškinio pusė:
- nemalonus kvapas;
- nuolat šlapi delnai;
- amžinai šlapios kojos;
- kaktos srovės;
- drabužiai, prilipę prie kūno;
- geltonos dėmės ant palaidinės ar marškinėlių.
Net jei padidėjusį prakaitavimą vertintume vien estetiniu požiūriu, vaizdas yra nepatenkintas daugiausia dėl to, kad žmogus turi kompleksų. Jam gėdijamasi duoti ranką per susitikimą, nusiauti batus vakarėlyje, jis pasimeta, jei pamiršo namuose nosinę ar rankinyje nerado dezodoranto. Žodžiu, tariamai menka problema sukelia rimtų padarinių.
į turinį ↑Svarbu! Sunkiausiais atvejais ši savybė lemia nesėkmes asmeniniame gyvenime ir nemalonumus darbe. Atvejis dažnai baigiasi neurozėmis ar kitomis ligomis.
Kas yra hiperhidrozė?
Intensyvaus karščio metu visi prakaituoja, kaip ir sergant aukšta temperatūra. Prakaitas yra tiesiog būtinas, kad būtų išvengta perkaitimo. Prakaito liaukos veikia ypač intensyviai.
Bendra hiperhidrozė, kai visos kūno dalys tolygiai prakaituoja, yra reta. Paprastai ši liga yra vietinio pobūdžio. Gydytojai išskiria kelis gausus prakaitavimas: jo priežastys ir šalinimo būdai taip pat skirsis:
- plantaras;
- ašinis;
- delnas;
- krūtinės ląstos;
- veido;
- galva.
Svarbu! Labiausiai paplitęs padėklas ir ašinis. Delnas yra šiek tiek retesnis, tačiau taip pat jaudina daugelį. Plaukai padengta krūtinė, veidas ir galvos dalis prakaituoja daug mažiau. Bet šios padidėjusio prakaitavimo rūšys gali sukelti daug nemalonumų.
Vyrai ar moterys?
Dėl tam tikrų priežasčių manoma, kad vyrai prakaituoja daugiau. Tiesą sakant, taip nėra. Gydytojai pažymi, kad padidėjęs prakaitavimas pasireiškia vienodai tiek tiems, tiek kitiems. Be to, ši savybė yra paveldima, nors tai ir yra recesyvinis bruožas.
Svarbu! Ne visa hiperhidrozė atsiranda iškart. Tai gali atsirasti bet kuriame amžiuje. Paprastai tai stebina - prieš metus žmoguje viskas buvo normalu, ir staiga tam tikru momentu ant delnų pradėjo nuolat atsirasti drėgmė. Kas yra „trigeris“ - medikai dar nesugalvojo.
Kaip veikia prakaito liaukos?
Nepaisant to, kad tyrėjams sunku paaiškinti, kas sukelia šios hiperhidrozės pasireiškimą, padidėjusio prakaitavimo procesas buvo pakankamai ištirtas. Tai yra tas pats kaip ir visose vidinėse kūno sistemose. Viskas prasideda nuo smegenų, arba, tiksliau, nuo signalo, kurį smegenų ląstelės gauna iš išorinio pasaulio:
- Pvz., Ateina signalas, kad dabar karšta - nesvarbu, ar tai tiesa, ar ne.
- Smegenų ląstelės apdoroja šią informaciją.
- Jie perduoda signalą kitoms sistemoms, kaip elgtis dabar.
- Prakaito liaukoms nurodoma susitraukti.
- Jie vykdo „užsakymą“ - išleidžiamas skystis.
- Vanduo palieka kūną.
- Drėgmė išgaruoja, tai pasireiškia padidėjusiu prakaitavimu.
- Kūno temperatūra krinta.
Tačiau yra situacijų, kai ši suprantama ir labai logiška grandinė dėl tam tikrų priežasčių pradeda veikti ne taip, kaip turėtų. Dėl to prakaito liaukos pradeda trauktis, įskaitant atvejus, kai to daryti nebūtina, ir jūs kenčiate nuo per didelio prakaitavimo. Tokių situacijų yra daug:
- fizinis aktyvumas;
- stresas
- susijaudinimas
- Išgąstis
- jaudulys:
- hormoniniai pokyčiai;
- skonio dirgikliai.
Svarbu! Norėdami, kad prakaitavimas šiek tiek nekeltų nerimo, išbandykite šiuos patarimus:
- Sužinok kaip plauti.
- Skaitykite apie kurį geriau pasirinkti dezodorantą.
Hormoninis reguliavimas, kaip per didelio prakaitavimo priežastis
Padidėjęs prakaitavimas yra labai dažnas moterų gyvenimo posūkyje:
- nėštumo metu;
- po gimdymo;
- menopauzės metu.
Šiuo metu keičiasi visos nervų grandinės darbas. Vidinės sistemos negauna komandų, prie kurių yra įpratusios, atitinkamai - pradeda veikti kitaip nei anksčiau. Paprastai gydytojai šiuo metu neskiria jokių vaistų - jie tiesiog pateikia rekomendacijas, kurios padės sumažinti gausų prakaitavimą.
Kada reikia vartoti vaistus?
Kai kuriais atvejais gausus prakaitavimas, norint pašalinti reiškinį, jūs negalite apsieiti be vaistų. Ir ne tik moterys nėštumo ar menopauzės metu, kai hiperhidrozė iš esmės yra laikinas reiškinys. Padidėjęs prakaitavimas tokiose situacijose būna beveik kiekviename. Jis išnyksta, kai kūne viskas stabilizuojasi. Jei prakaitavimas yra per didelis, prasminga pasitarti su gydytoju. Taip pat gali būti skiriami vaistai.
Svarbu! Kada dar prasminga apsilankyti klinikoje? Jei prakaitavimą sukelia nuolatinis susijaudinimas. Nerimas savaime yra daugelio nemalonių ligų simptomas, todėl iš karto yra dvi priežastys.
Kaip išspręsti problemą?
Jei nerimaujate dėl kokio nors kūno reiškinio ir norėtumėte atsikratyti šio reiškinio, pirmiausia turite nustatyti jo priežastį, o tada spręsti simptomus. Tarkime, jūs sužinosite, kada ir kokiomis sąlygomis padidėja prakaitavimas. Nuėjote pas gydytoją ir sužinojote, kad neturite rimtų ligų. Ką daryti toliau? Gali būti keletas variantų:
- injekcijos
- antiperspirantai;
- chirurginė intervencija;
- kruopštus asmens higienos taisyklių laikymasis.
Bet kokiu atveju būtina laikytis asmens higienos taisyklių, kai prakaitavimas yra didelis, neatsižvelgiant į jo priežastį. Bet turės pasirinkti kitus metodus.
Svarbu! Paprastai, susidūrus su tokia problema, daiktai greičiau susidėvi, praranda patrauklią išvaizdą ir įgyja stabilų glebą gintarą. Taigi, kad jums nereikėtų per dažnai išleisti drabužių spintos atnaujinimui, siūlome pasižvalgyti po mūsų naudingų patarimų pasirinkimą:
Mes darome injekciją iš prakaitavimo
Nemanykite, kad turite kiekvieną dieną bėgti į injekcijų procedūrų kabinetą. Pakaks vienos injekcijos per metus, kad jus išgelbėtų nuo gausus prakaitavimas. Injekcijai naudojami vaistai:
- „Botox“;
- „Dysport“.
Jie plačiai žinomi sporto medicinoje, o kosmetologijoje jie buvo naudojami mažiausiai ketvirtį amžiaus. Į abiejų vaistų sudėtį įeina specialus toksinas, kuris sulėtina prakaito liaukų veiklą. Procesas vyksta maždaug taip:
- Vaistas skiriamas.
- Nervų pluoštai yra užblokuoti.
- Dėl blokavimo pastebimai susilpnėja signalas, kuris sklinda iš smegenų.
- Prakaito liaukos nesitraukia taip intensyviai, kaip anksčiau.
Nemanykite, kad iškart po injekcijos nustosite prakaituoti.Poveikis pasireiškia ne taip greitai - paprastai tai trunka nuo trijų dienų iki savaitės. Po to jūs galite saugiai bėgti metus, kasti lovas ir išlaikyti sunkius egzaminus - po pažastimis nebus geltonų dėmių.
Svarbu! Injekcijos, kaip būdas pašalinti gausų prakaitavimą, taip pat yra naudingos, nes apdorojus tam tikras kūno dalis, kitos sritys nepradeda gausiai prakaituoti.
Antiperspirantai, skirti prakaitavimui
Galite nusipirkti antiperspirantų net ir įprasčiausiame prekybos centre. Tokių vaistų veikimas grindžiamas tuo, kad jie laikinai sumažina prakaito liaukų veiklą. Į antiperspirantų sudėtį įeina metalų junginiai:
- aliuminis;
- geležis;
- cirkonis;
- cinkas;
- švinas.
Be metalų, į receptą įtraukti formaldehidai ir etilo alkoholis. Antiperspirantai ne tik veikia prakaito liaukas, bet ir yra antiseptikai bei dezodorantai. Kokybiškas vaistas laikinai užblokuoja beveik pusę liaukų, o išoriniai padidėjusio prakaitavimo požymiai, kaip ir kvapas, išnyksta. Pagrindinis visų antiperspirantų trūkumas yra jų trumpalaikis poveikis. Tačiau paprastai jie išleidžiami į patogias pakuotes, kad niekas netrukdytų neštis su savimi.
Svarbu! Ilgai vartojant, antiperspirantai kartais sukelia dermatitą, o kai kurie žmonės gali būti alergiški šioms medžiagoms.
Radikaliausia priemonė
Veiksmingiausias gausus prakaitavimo būdas, žinoma, yra chirurgija. Tačiau jis naudojamas retai, griežtai dėl medicininių priežasčių. Operacijos metu tiesiog pašalinamos odos vietos, kuriose didžiausia liaukų koncentracija. Tačiau šis kraštutinis metodas turi keletą labai reikšmingų trūkumų:
- gana dažnai būna randų;
- kaip ir po bet kurios operacijos galimos komplikacijos;
- Yra atvejų, kai tokios priemonės nedavė efekto - atsirado kompensacinė hiperhidrozė.
Autonominė nervų sistemos korekcija
Kitas būdas, susijęs su padidėjusiu prakaitavimu, yra simpatikektomija. Tokiu atveju sunaikinami nervų centrai, kurie reguliuoja odos funkciją. Šie centrai yra stuburo srityje. Šiuolaikinėje medicinoje naudojami keli tokios korekcijos tipai:
- atidaryti
- endoskopinis;
- cheminė.
Pirmuoju atveju atliekamas gana didelis įpjovimas, atliekant endoskopinę korekciją, instrumentai įdedami per mažą punkciją, o cheminėje medžiagoje injekcija atliekama ilga plona adata.
į turinį ↑Svarbu! Nė vienas iš šių antihiperhidrozės metodų nėra nekenksmingas. Jei procedūros neatlieka nepakankamai patyręs specialistas, gali atsirasti kraujagyslių pažeidimas, pleuros ertmės sužalojimai ir kitos bėdos, kurios yra daug rimtesnės nei hiperhidrozė. Be to, kompensacinis prakaitavimas taip pat pasitaiko gana dažnai, ypač iškart po operacijos.
Standartinė filmuota medžiaga
Žodžiu, padidėjęs prakaitavimas ne visada yra estetinė problema. Kartais tai tampa medicinine ar psichologine, tada negalima išsiversti be specialisto pagalbos. Bet kokiu atveju turite susisiekti tik su patikima klinika, turinčia stabilią reputaciją.
(Dar nėra įvertinimų)
Įkeliama ...
