Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis 🥝 kurie maisto produktai pašalina šlapimo rūgštį iš organizmo

Kiekvieno žmogaus kūne yra tokios medžiagos kaip šlapimo rūgštis ir kai kuriems žmonėms laikas nuo laiko kyla klausimas: kaip paprastu būdu pašalinti šlapimo rūgšties liaudies vaistus. Problemos esmė yra tokia. Šis metabolinis produktas susidaro skaidydamas purinus, kuriuose gausu maisto produktų, tokių kaip kepenys, alus, ančiuviai, džiovintos pupelės. Dažniausiai šlapimo rūgštis ištirpsta kraujyje, po to patenka į inkstus ir šalinama. Jei nerimaujate dėl druskos nuosėdų, būtinai atlikite šlapimo rūgšties kraujo tyrimą. Jei padidėja šios medžiagos kiekis, kyla klausimas: kaip atsikratyti šlapimo rūgšties, ją nuleisti? Sužinosite apie tai iš šio straipsnio.

į turinį ↑

Šlapimo rūgšties kiekis - kokia norma?

Normalus šlapimo rūgšties kiekis svyruoja nuo 3 iki 7 mg / dd. Jei turinys viršija normą, būtina medicininė priežiūra, gydymas ir pašalinimas. Padidėjusi žmogaus šlapimo rūgšties koncentracija gali sukelti daugybę ligų, tokių kaip:

• urolitiazė;
• aterosklerozė;
• koronarinė širdies liga;
• podagra.

į turinį ↑

Didelės šlapimo rūgšties druskų priežastys

Čia yra keletas pagrindinių priežasčių, kurios lemia šią ligą, ir poreikį domėtis, kaip pašalinti šlapimo rūgšties liaudies gynimo būdus:

• Inkstų liga. Jei yra inkstų pažeidimas ar liga, organizmas nesugeba išskirti purinų.
• Endokrininės ligos. Tokios ligos kaip diabetas ar acidozė ar endokrininės sistemos sutrikimas gali padidinti druskos kiekį kraujyje.
• Patologija. Nutukimas, cirozė, preeklampsija, psoriazė, hipotireozė.
• Kai kurios ligos. Visų pirma, Hodgkino liga, pjautuvinių ląstelių anemija, paveldimas genetinis sutrikimas - Lescho-Nyhano sindromas taip pat prisideda prie ligos vystymosi.
• Vaistai. Kai kurie vaistai turi šalutinį poveikį. Ilgai vartojant tokius vaistus, padidėja šlapimo rūgšties kiekis kraujyje.
• Netinkama mityba. Žmonės, kenčiantys nuo hiperurikemijos, turėtų atsisakyti maisto produktų, kuriuose yra padidėjęs purinų kiekis. Tai apima: kepenis, inkstus, liežuvį, smegenis, raudoną mėsą ir ankštinius augalus reikia pašalinti iš savo raciono. Ruošdami visus patiekalus taip pat turėtumėte riboti druskos kiekį, nevalgykite kiaulinių taukų, alkoholio, rūkytos mėsos, karštų prieskonių ir cukraus.

Svarbu! Pagrindinis maistas, padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis, yra vaisiai, daržovės ir grūdai. Skaityti daugiau apie kokie maisto produktai yra naudingi sveikatai ir kaip teisingai įtraukti juos į savo racioną.

į turinį ↑

Kaip atsikratyti daug šlapimo rūgšties organizme?

Jei kraujyje nustatomas padidėjęs šlapimo rūgšties druskų kiekis, gydytojas būtinai paskirs jums gydymą. Visi reikalingi vaistai bus skirti sumažinti skausmą, taip pat pašalinti nepageidaujamų simptomų atsiradimo priežastį.

Svarbu! Gydymo metu būtina derinti vaistus ir laikytis dietos, normalizuojančios rūgšties kiekį kraujyje.

Norėdami atsikratyti šlapimo rūgšties, o gydymas apskritai daro teigiamą poveikį jūsų kūnui, laikykitės šių patarimų:

1. Atsisakykite maisto produktų, kuriuose gausu purino.
2. Gerkite daug skysčių. Vanduo padidina šlapimo išsiskyrimą. Gerkite 8-16 stiklines skysčių per dieną, kad sumažintumėte rūgšties kiekį kraujyje.
3. Mesti svorį. Per didelis svoris padidina podagros riziką. Nutukimas lemia įvairias ligas.
4. Laikykitės gydytojų patarimų. Vartokite paskirtus vaistus.
5. Reguliariai aukokite kraują ir kreipkitės į gydytoją.
6. Atkreipkite dėmesį į šių elementų buvimą jūsų kūne: molibdenas - jis pašalina šlapimo rūgštį iš mūsų kūno, jis taip pat yra puiki podagros profilaktika, varis - kontroliuoja rūgščių kiekį kraujyje.

Svarbu! Negalima savarankiškai gydytis. Vaistus turi skirti gydytojas.

į turinį ↑

Kaip pašalinti šlapimo rūgšties liaudies gynimo būdus?

Liaudies medicinoje yra daugybė veiksmingų šlapimo rūgšties druskų kontrolės būdų. Užpilai ir nuovirai naudojami kovojant su šiuo negalavimu. Čia yra keletas bendrų.

Pupelės

1. Užvirinti 1 litre verdančio vandens 1 valg. gerai supjaustytos lukšto pupelių ankštys.
2. Virinama vandens vonioje 2 valandas.
3. Padermė ir gerkite po 1 valg. tris kartus per dieną.

Dilgėlių

Padeda pašalinti šlapimo rūgštį iš kūno dilgėlių sultis. Paimkite 1 šaukštelį. tris kartus per dieną.

Bruknė

Norėdami paruošti bruknių lapų nuovirą, atlikite šiuos veiksmus:

1. 20 g lapų užvirkite stiklinėje verdančio vandens.
2. Reikalaukite 30 minučių.
3. Naudokite 1 valg. tris ar keturis kartus per dieną.

Beržas

Beržo lapų nuovirą taip pat labai lengva paruošti. Be to, ši liaudies priemonė labai efektyviai ir greitai pašalina šlapimo rūgštį. Šioje situacijoje elkitės taip:

1. Užvirkite 2 puodelius verdančio vandens 2 šaukštus. susmulkinti beržo lapai.
2. Tirpalas virinamas 10 minučių.
3. Leiskite užvirti apie 30 minučių.
4. Sultinys išimamas, išgerkite ¼ puodelio su maistu.

Svarbu! Jei dažnai kyla problemų dėl spaudimo, naudingos informacijos rasite kituose mūsų straipsniuose:

• Kaip stabilizuoti liaudies vaistų spaudimą?
• Kaip pasirinkti tonometrą namų naudojimui?

Ramunėlės, šalavijai, kalendra

Ramunėlių, kalendrų ar šalavijų žiedų užpilas paruošiamas taip:

1. 200 g gėlių užpilkite 1,5 litro verdančio vandens.
2. Leiskite užvirti 2 valandas.
3. Gautą užpilą nukoškite ir įpilkite į pėdų vonią. Vandens temperatūra turėtų būti apie 34C.
4. Lėtai žeminkite temperatūrą iki 26 ° C ir 20 minučių nuleiskite kojas.
5. Po 3–5 vonių ateis palengvėjimas.

Svarbu! Rekomenduojama atlikti 20 procedūrų kursą, tada padaryti 20 dienų pertrauką ir pakartoti įvykį dar kartą.

į turinį ↑

Kas dar gali padėti jūsų kūnui?

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje gali sukelti sąnarių ligas. Gydydami sąnarių ligas, naudokite vaistines žoleles ir produktus, kurie padeda pašalinti druskas iš organizmo. Mes siūlome keletą paprastų liaudies receptų:

• Obuoliai - nuovirai ir užpilai iš jų. 3–5 neluptus obuolius supjaustykite griežinėliais. Virinama 15 minučių sandariame inde. Leiskite sultiniui užvirti 4 valandas. Dienos metu gerkite virtą užpilą - po truputį.
• Norėdami išvalyti druskų kūną, naudokite medų ir razinas. Paimkite 1 kg medaus ir 1 kg razinų. Ryte tuščiu skrandžiu suvalgykite saują razinų. Po to negerkite ir nevalgykite 2 valandas. Kitą rytą suvalgykite 1 valg. medus. taip pat gerkite maistą ir vandenį tik po 2 valandų. Pakeiskite medų su razinomis, kol jie baigsis.
• Salierai ir petražolės - gydantis mišinys nuo druskų nusėdimo. Tai užtruks 100 g salierų, 100 g petražolių (stiebas su lapais ir šaknimis). Norėdami paruošti sultinį, supjaustykite salierą ir petražoles, užpilkite 0,5 litro vandens. Gautą mišinį virkite 5-7 minutes. Leiskite užvirinti 30 minučių, tada nukoškite ir suspauskite. Į gautą sultinį išspauskite vienos citrinos sultis ir įpilkite 2 šaukštus. medus. Šis mišinys turi būti girtas per dieną.

Svarbu! Rekomenduojamas gydymo kursas yra 1 mėnuo.Tada padarykite savaitės pertrauką ir pakartokite. Rezultatas bus pastebimas po 5–7 dienų, nes inkstai veiks geriau ir atsikratysite edemos.

į turinį ↑

Standartinė filmuota medžiaga

Padidėjęs šlapimo rūgšties druskų kiekis nėra sakinys. Jie gali ir turi būti šalinami, norint gyventi normalų, sveiką gyvenimo būdą. Laikykitės šiame straipsnyje pateiktų patarimų ir rekomendacijų, o pati liga jus paliks.